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생활꿀팁 (30)

공중 화장실을 청결하게 사용하는 꿀팁

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 22. 23:05

가끔씩 공중화장실을 사용한 뒤 매우 찝찝한 기분이 들 때가 종종 있습니다. 공중화장실 자체의 특성상 불특정 다수의 사람들이 이용을 하게 됩니다. 그러면 자연스럽게 박테리아나 미생물들이 많이 축적되어 있을 확률이 높고 감염의 위험도 있습니다. 그렇다면 이런 공중화장실을 보다 깨끗하고 안전하게 사용하는 꿀팁은 어떤 것들이 있을까요? 1. 깨끗한 칸 선택화장실에 들어갈 때 여러 칸 중에서 겉보기에도 깨끗한 곳을 선택하는게 좋습니다. 한가지 흥미로운 사실은 대부분은 사람들이 정문에서 멀리 있는 칸을 선호하는 경향이 있다고 하네요. 그렇기 때문에 오히려 정문에서 가장 가까운 칸은 사용을 덜 했을 가능성이 매우 높기 때문에 비교적 깨끗하다고 볼 수 있습니다.2. 화장실 바닥 주의!가끔씩 짐이나 물건들을 화장실 바닥..

가전제품 수명을 늘리는 노하우

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 16. 08:00

가전제품은 한번 구입하게되면 오랫동안 사용하기 마련인데요. 제품의 손상을 막기위해서 사용할 때 올바른 방법으로 주의 사항을 지키며 사용해야 가전제품의 수명도 늘고 잔고장도 줄일 수 있는데요. 그래서 오늘은 가전제품 오래쓸 수 있는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 세탁기세탁기의 평균 수명은 10년이라고 합니다. 곰팡이가 쓸거나 녹슨 경우가 아니라면 수리해서 사용가능합니다. 세탁기에 정해진 빨래용량을 초과하여 돌리면 수명이 빨리 단축되어서 용량을 초과하지 않는 것이 좋습니다. 세탁이 완료된 후 즉시 꺼내는 것이 좋습니다. 무겁고 습한 세탁물을 장시간 세탁기 안에 두면 기계손상이 될 수 있습니다. 세탁하기 전 옷을 넣을 때 주머니 안에 아무것도 없는지 확인하고 세탁하여야 합니다.2. TVTV의 평균..

집청소 잘하는 법 최고의 꿀팁

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 15. 08:00

청소를 하는데 궂이 왜 꿀팁이 필요하냐고 생각하시는 분들도 계시는데요. 그 이유는 매우 간단합니다. 같은 시간, 같은 노력으로 청소를 해도 결과는 완전히 달라지기 때문인데요. 지금부터 알려드리는 꿀팁 정보를 잘 활용하시면 평소보다 훨씬 더 완벽하게 집청소를 하실 수 있으실 겁니다. 1. 테이블 표면식초 반컵과 올리브 오일 반컵을 잘 섞으세요. 그런 다음 천에 잘 묻힌다음 테이블 표면을 닦아보시기 바랍니다. 그러면 깨끗해짐은 물론이고 흠집도 사라져서 마치 새 것 처럼 변하는 효과를 보실 수 있습니다. 2. 하얀 베개 주머니세척 분말 1컵, 식기세척기 분말 1컵, 표백제 1컵, 붕사 1/2컵을 섞으십시오. 그런 다음에 뜨거운 물을 첨가하여 베개 주머니를 담가두시고 빨래를 하시면 처음 샀을 때 처럼 새 하얗게..

심리학자도 사용하는 스트레스 해소법 2탄

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 14. 13:53

지난번에 심리학자도 사용하는 스트레스 해소법 1탄을 통해 4가지 정도의 방법을 안내해 드렸는데요. 오늘은 그 때 말씀드린대로 2탄을 통해 나머지 4가지를 마저 알려드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 혹시 [심리학자도 사용하는 스트레스 해소법] 1탄을 못 보신 분들은 참고하셔서 함께 보시면 더 좋을 것 같네요. 5. 생각의 흐름 멈추기가끔씩 우리가 스트레스를 받는 이유 중 하나는 무언가에 대해 계속 걱정을 하거나 부정적인 생각을 하는 것인데요. 한 심리학자는 이러한 걱정이나 부정적인 생각이 시작될 때 손을 비비고 소리를 지르며 스스로 "그만! 그건 나중에 생각하자!"라고 외친다고 하네요. 이것은 현재 생각을 연기하거나 차단하기 위한 노력이라고 볼 수 있는데요. 또다른 방법으로 손목에 밴드를 착용하고 있다가 ..

휴대폰 물에 빠졌을 때 대처법

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 12. 11:07

최근에 방수 기능이 되는 스마트폰들이 출시되긴 하였지만 아직은 완전하진 않은 것으로 알고 있습니다. 특히나 목욕탕에 떨어뜨리거나 수영장에서 물에 빠뜨리는 경우는 휴대폰이 망가질 확률이 매우 높은데요. 그 밖에도 갑자기 비가 쏟아지는 날에 우산없이 걷게 되면 스마트폰이 젖게 되는 상황도 있습니다. 오늘은 이렇게 물에 젖은 휴대폰을 구할 수 있는 방법을 알려드리도록 할께요. 1. 즉시 물에서 꺼내기당연한 이야기겠지만 일단은 휴대폰을 물에 빠진 즉시 꺼내는 것이 중요합니다. 어차피 빠졌는데 큰 상관이 있느냐고 반문할 수도 있지만 스마트폰이 물에 빠졌을 때는 매 순간이 중요합니다. 그러니 최대한 빨리 물에서 구출하시기 바랍니다. 2. 전원 끄기보통은 물에 젖게 되면 핸드폰이 자동으로 꺼지기 마련이지만 간혹가다 ..

심리학자도 사용하는 스트레스 해소법 1탄

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 11. 18:22

일상생활을 하다보면 스트레스를 받는 경우가 종종 생기게 됩니다. 어느 정도는 괜찮겠지만 이것이 점점 쌓이게 되면 건강은 물론이고 정신적으로 심각한 고통을 겪게 될 수도 있습니다. 그렇기 때문에 스트레스를 적절히 해소하는 과정은 반드시 필요한데요. 오늘은 실제 심리학자들도 사용하고 있는 스트레스 해소법 8가지를 여러분께 알려드리고자 합니다. 1. 메모존 더피(John Duffy)라는 한 심리학자는 스트레스를 줄이기 위해 메모를 한다고 그가 쓴 책에서 밝혔는데요. 여기서 메모를 한다는 것은 화나는 일이나 스트레스를 받는 것에 대한 것만 말하는 것이 아닙니다. 지금 생각, 현재 상황, 사람들과의 관계, 아이디어 등등 내 마음 속에 있는 모든 것을 기록해야 합니다. 그렇게 메모하는 것은 나를 힘들게 했던 문제를..

돈을 절약하는 가장 간단한 방법

생활꿀팁 올팁 2018. 2. 4. 21:22

최근에 장을 보신 분들은 공감하시겠지만 물가가 정말 많이 오른 것을 느끼고 있습니다. 그래서인지 생각한것보다 돈을 많이 쓰게 되는 경우가 자주 있는데요. 덕분에 월말이 되면 지출금액을 보고 머리가 한번씩 아파옵니다ㅠㅠ 저와 같은 분들께 조금이라도 도움을 드리고자 오늘은 돈을 절약하는 방법에 대해서 알려드리도록 할께요. 1. 지출 기록과거에는 가계부를 사용하시는 분들이 많았습니다. 그러나 최근에는 주변에 가계부를 쓰시는 분들이 거의 없는 것 같은데요. 돈을 절약하는데 있어서 가장 먼저 해야 할 일은 바로 내가 어디에 돈을 쓰는지부터 정확히 파악하는 것 입니다. 일단은 본인이 한달 동안 지출한 내역을 모두 기록하셔야 하는데요. 참고로 신용카드 명세서와 통장거래 내역서, 현금 영수증 등을 참고하시면 도움이 됩..

좋은 피부 유지하는 샤워습관

생활꿀팁 올팁 2018. 1. 30. 21:03

피로에 지친 하루! 자기전에 샤워를 하고나면 그날의 피로가 싹 가시는 느낌인데요. 샤워할때에 작은 습관이 피부건강에 영향을 줄 수 있다고 합니다. 무심코 하게되는 샤워습관! 어떤게 바람직한지 알아보도록 하겠습니다. 1. 물온도 및 시간뜨거운 물로 오랫동안 샤워를 하면 개운하다고 느끼는 사람이 많은데요. 지나치게 뜨거운 물로 오래 샤워를 하면 피부장벽이 손상을 입고 피부의 수분 균형이 깨진다고 합니다. 그러면 샤워 후 건조증이나 가려움증이 생길수 있습니다. 적정샤워 온도는 42도 이하의 물로 10~20분 내에 끝내는 것이 바람직하다고 합니다.2. 샤워볼더 개운하게 씻기 위해 샤워볼이나 샤워타월을 이용하게 되는데 사실 팔과 다리에는 씻어낼 기름이 많지 않다고 합니다. 따라서 노폐물이 많이 끼는 겨드랑이, 엉..

쓰다 남은 립밤의 놀라운 활용법

생활꿀팁 올팁 2018. 1. 29. 21:55

립밤 재활용법오늘은 지난번 물파스, 콜라에 이어서 세번째 활용법을 준비해봤는데요. 그 주인공은 바로 건조한 입술에 필수 아이템인 립밤 입니다. 겨울이 되면 립밤을 더욱 자주 사용하게 되어 항상 주머니에 넣고 다니는 경우가 많습니다. 문제는 대부분의 사람들이 립밤을 끝까지 사용하지 못한다는 불편한 진실 인데요. 그렇다면 남은 립밤을 버리지 않고, 재활용하는 방법은 어떠한 것들이 있을까요? 1. 상처 응급처치보통 피부에 상처가 나면 연고를 바르고 밴드를 붙이곤 하는데요. 그런데 갑자기 이런 상처가 나면 연고와 밴드를 구하기 힘들때가 생깁니다. 그럴 때는 립밤을 상처부위에 발라서 응급처치를 할 수 있습니다. 립밤을 바름으로써 상처를 외부로 부터 보호해주는 역할을 합니다. 이러한 감염예방 효과와 더불어 보습을 ..

젊은 나이에 흰머리가 나는 이유

생활꿀팁 올팁 2018. 1. 28. 19:31

젊은 나이에 흰머리가 나는 이유흰머리는 나이가 들면서 자연스럽게 나타나는 노화 증상중 하나인데요. 그러나 요즘은 젊은 층에서도 새치가 나는 것을 쉽게 볼수 있습니다. 이처럼 젊은세대에 흰머리가 난다는 것은 흰머리가 나는 원인이 노화에만 있지 않음을 의미하기도 합니다. 그래서 오늘은 흰머리에 대한 속설과 원인에 대해 파헤쳐 보도록 하겠습니다. 1. 스트레스스트레스를 많이 받으면 머리가 하얗게 샌다고 하는데요 과연 맞는 말일 까요? 스트레스가 흰머리에 직접적인 영향을 끼친다는 근거는 충분하지 않습니다. 다만 스트레스를 많이 받으면 혈액순환이 저하되어 멜라닌 분출이 감소됨으로 흰머리를 유발할 수 는 있다고 합니다. 혈액순환 불균형 상태가 되면 몸 뿐만 아니라 머리카락에도 악영향을 준다고 합니다.2. 잘못된 식..

먹다 남은 콜라 활용법

생활꿀팁 올팁 2018. 1. 26. 22:04

먹다 남은 콜라 활용법사실 먹다 남은 콜라는 김이 빠져 버려서 먹지 않고 바로 버리는 경우가 대부분일 텐데요. 그런데 알고 보면 이 김빠진 콜라도 일상생활에서 유용하게 활용할 수 있는 방법이 많습니다. 지난번 물파스 활용꿀팁에 이어서 오늘은 콜라 활용법에 자세히 알려드리는 시간을 가져볼까 합니다. 참고로 지난번 물파스 활용꿀팁을 알고 싶으신 분들은 [물파스의 놀라운 활용 꿀팁]을 읽어보시면 좋을 것 같네요. 1. 기름 때 제거옷에 묻은 기름 때는 빨래를 해도 잘 지워지지 않는 경우가 많은데요. 그럴 때는 콜라에 얼룩진 부분을 잠깐 담가 두었다가 세탁을 해보시면 큰 효과를 볼 수 있습니다. 기름 때 뿐 아니라 피 묻은 흔적이나 찌든 때도 말끔히 제거하실 수 있습니다. 단, 콜라에 너무 오래 담가두시면 콜라..

신발 냄새 없애는 확실한 방법

생활꿀팁 올팁 2018. 1. 22. 23:04

신발 냄새 없애는 확실한 방법운동화나 구두를 신다보면 자연스레 냄새가 나는 경우가 종종 있습니다. 우리가 입는 옷과는 다르게 신발은 자주 세탁이 힘들기 때문에 냄새가 나면 난감할 수 밖에 없는데요. 특히 발에 땀이 자주나는 분들이나 신발을 오래 신고 일을 하시는 분들은 더욱 공감을 하실 것 같네요. 그래서 오늘은 신발의 냄새를 없애는 방법에는 어떠한 것들이 있는지 단계별로 알려드리도록 할께요. 1단계 신문지 보통 운동화에서 냄새가 나는 이유는 습기가 차서 그런 경우가 대부분 입니다. 그렇기 때문에 평소에 관리를 할 때 이런 습기를 제거 해주시는게 냄새 예방에 매우 좋은데요. 집에 돌아와 신발에 신문지 뭉치를 넣어서 매일 보관해 주시면 습기를 쉽게 제거 하실 수 있습니다. 특히 비나 눈이 와서 신발에 물기..

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